Honda XL Italia

Sono sempre io, scusate se stresso un pò la mia xl ha ormai 65000 km e fa un rumorino lato dx della testa da gioco eccessivo di valvole, ho provato a registrare ma non è cambiato niente, poi con una pinza ho girato in senso antiorario di qualche mm il perno del tenditore della catena e il ticchettio sparisce, quindi ho dedotto che sia la catena da sostituire, secondo voi devo sostituire anche il pattino guida catena dove agisce il tenditore o basta sostituire la catena?
il tenditore non dovrebbe usurarsi,si puo lasciare?
Aspetto vostri consigli
Grazie a tutti
Andrea